喝葡萄酒的好处和坏处有哪些喝葡萄酒的好处和坏处是什么,适量饮用红酒会有以下好处,可以在睡觉之前喝上一点点红酒,在某些研究中还发现有美容抗衰老等的功效,酒中一定会兑入二氧化硫,但长期喝葡萄酒也会有坏处,平时喝一点红酒,每天一杯红酒对身体有哪些好处红酒呢可以分为干红、干白、甜红、甜白、冰酒等。
喝葡萄酒的好处和坏处有哪些
喝葡萄酒的好处和坏处是什么？
喝少量葡萄酒有滋补、助消化的作用，在某些研究中还发现有美容抗衰老等的功效。但长期喝葡萄酒也会有坏处，如增加罹患心脑血管疾病的风险。
葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养物质，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。在胃中，60～100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸），加强胃的消化吸收功能，有利于食物的消化吸收。红酒的丹宁，还可以增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩能力，因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎的康复有一定的好处；红酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动等作用。
然而，世界卫生组织已将酒类列为一类致癌物，根据世界顶尖医学杂志《柳叶刀》的最新研究，长期的酒精摄入将直接增加罹患心脑血管疾病的风险。所以，即便红酒可以带来一定的好处，但是并不建议天天饮用（7天内不应摄入超过200ml）。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核
红酒真的有保健作用吗
说红酒养生的都是国内红酒商给消费者洗脑的一套说辞，行内人都清楚，为了给红酒保鲜，酒中一定会兑入二氧化硫，而二氧化硫是什么你们百度一下自然清楚，加入世贸前按中国的标准所有的进口红酒洋酒都是二氧化硫、杂醇油严重超标的，但欧美国家为了打开中国市场要求必须给红洋酒在标准上放行，否则在中国是否能加入世贸的问题上将大做文章，后面的结果你们就懂了。。。。。。
每天一杯红酒对身体有哪些好处
红酒呢可以分为干红、干白、甜红、甜白、冰酒等，可能我们平常说的红酒，都会指干红，那就以干红为例，适量饮用红酒会有以下好处。
每天男性喝葡萄酒的量为300-500ml，女性喝葡萄酒的量为150-250ml
美容养颜、延缓衰老
葡萄酒中含有的单宁、花色苷、原花青素、白藜芦醇具有抗氧化、清理血管、分解脂质的作用，可以延缓衰老，预防心血管疾病，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。
助于入眠
如果平时晚上睡觉比较难入睡，可以在睡觉之前喝上一点点红酒，这样能够帮助更好的入眠。
改善便秘
由于红酒有助于体内肠道蠕动，对于便秘患者，平时喝一点红酒，能够改善便秘，人的脸色也就自然白皙红润起来。
当然喝适量的红酒，还可以软化血管，抗皱洁肤、减少体内水肿、避免暴食暴饮、提高新陈代谢等作用。
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