2022年中考已经落下帷幕。6月27日，哈尔滨市教育局向全市初中毕业年级考生及家长发出一封信，提醒考生做好考后生活规划。家长应履行监护人的教育和监管职责，切实做好孩子假期的家庭教育管理工作。
强化疫情防控意识
关注疫情动态信息。如未前往中高风险地区，如与阳性感染者活动轨迹有交集，或近期有疫区居住史，请立即按要求主动报告，并配合做好相关疫情控制措施。
注意个人防护。坚持科学佩戴口罩，保持良好的卫生习惯。进入公共场所配合扫码测温查核酸阴性证明。尽量不要去人员密集、空气流通差的地方。
按规定配合核酸检测。采样期间，规范佩戴口罩，保持2m安全距离，采样后立即离开，不要在采样现场逗留。
增强安全意识。
防止溺水。根据教育部门和学校的要求，广大学生要坚决执行“六不”:不私自下水游泳；不要擅自与他人一起游泳；没有家长或老师的指导，不要游泳；不要在没有安全设施和救援人员的水域游泳；在不熟悉的水域游泳；不熟悉水的学生不允许下水救援。家长要加强对孩子的安全教育，切实担负起监护责任，教育孩子珍爱生命，远离水源，防止意外溺水。
注意家居和交通安全。注意用火、用电、用气的正确操作，特别要注意家中燃气的安全使用。学生应自觉遵守交通法律法规，不乱穿马路，不跨越护栏，不违章骑行，不边走边看书或玩手机，不在马路上打闹。家长要教育孩子骑自行车上路时，要在非机动车道或右侧车道行驶，不能逆向行驶，也不能在路中央或机动车道上行驶。家长要爱护家中的电动车和机动车，教育和制止16周岁以下的儿童驾驶电动车，坚决禁止未取得机动车驾驶证的儿童驾驶机动车。
注意食品安全。夏季注意饮食卫生，不买“三无”食品，不吃过期、变质、不明食品，不去卫生条件差的餐馆就餐，确保“舌尖上的安全”。
注意考后心理调整
保持理性平和的心态。考生要正确对待中考，不管成绩如何都要录取自己。中考成绩不是衡量成功的唯一标准。家长也要理性冷静地对待孩子的考试成绩，避免抱怨孩子，加强与孩子的沟通，关注孩子思想情绪的变化，无论成绩是否理想，都要鼓励孩子客观面对，做孩子成长路上的引路人。
合理作息，健康休闲。考试结束后，家长要引导孩子制定一个循序渐进的放松计划。考试结束并不意味着学习的结束。学生不应该在考试后失去他们的学习习惯。他们应该利用假期充实自己，比如阅读有趣的文学作品，扩大知识面，为即将到来的新学期做准备。
谨防电信网络诈骗
家长要教育好孩子，注意自己的准考证、身份证等私人个人信息不要随意发布，防止信息泄露出去，落入诈骗分子手中。
防范各种非官方信息，甚至是诈骗信息，包括非官方网站、非正规培训信息、非法网游充值、在线计费等。哈尔滨将在7月中上旬发布考生分数，开始志愿填报和录取。请考生和家长密切关注哈尔滨市中考官方信息发布平台。以官方信息为准，不要相信虚假宣传和承诺，以免上当受骗。
